twin fun

Borókagyogyó


Inzulinrezisztencia napló 3. rész

egy kezdő életmódváltó botladozásai

Ebben a bejegyzésben az inzulinrezisztencia diagnózis utáni első, botladozó lépéseimet szeretném megosztani, és azt, hogy nekem milyen volt az átállás egy másik életmódra. Szeptember közepén volt 1 éve, hogy megkaptam a diagnózist az endokrinológusomtól, a pajzsmirigy alulműködésem mellé…

Tovább olvasom

dietetikai mission impossible

Nekem szerencsém van, mert Bogyóval ellentétben nem küzdök inzulinrezisztenciával, csak pajzsmirigy alulműködéssel. Viszont elképedve látom, hallom tőle, hogy milyen szakmai tanácsokat adnak a dietetikusok, endokrinológusok. Az az érzésem, hogy van két mondat, amit ismételgetnek, és rá akarják húzni…

Tovább olvasom

Inzulinrezisztencia napló 2. rész

Már majdnem teljes a diagnózis

Az első részt ott fejeztem be a múltkor, hogy elengedtem hosszú évekre a további kivizsgálásokat és megpróbáltam elhinni, hogy én csak lusta vagyok és valamit nem jól csinálok, ezért híztam meg és nem sikerül leadnom egy dekát sem, mert hát fiatal vagyok és akkor nem lehet semmi bajom. 2013-ban…

Tovább olvasom

Inzulinrezisztencia napló 1. rész

Hosszú az út az első tünetektől a diagnózisig   Sokat gondolkodtam azon, megosszam-e ezt a történetet a blogon, mert nagyon személyes és még most sem értem az út végére, de aztán arra gondoltam, hátha tudok segíteni másnak, hogy kevesebb kerülőutat kelljen megtennie, mint nekem. Íme, a történetem.…

Tovább olvasom